Allereerst kun je gebruik maken van een vrijblijvende kennismaking, dit kan zowel telefonisch als online.

Vervolgens plannen we een intake. We brengen samen in kaart wat je graag wilt veranderen en maken een plan hoe we hieraan gaan werken. Het hele traject bestaat uit zes 1-op-1 sessies gedurende een halfjaar, dit is inclusief de intake. Tussendoor kun je mij appen of mailen. De sessies duren 50 tot 60 minuten, en we plannen deze flexibel rondom jouw agenda. We plannen ze wel alvast vooruit en zetten ze vast, zodat jij daadwerkelijk commitment geeft aan de keuze om dit te gaan doen.